Dziś obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją.
Depresja może dotknąć każdego - niezależnie od wieku, zawodu czy doświadczenia. Objawia się nie tylko smutkiem. To także długotrwałe zmęczenie, utrata motywacji, bezsenność, poczucie bezradności, wycofanie.
Jeśli widzisz te sygnały u siebie lub u kogoś obok - reaguj. Rozmowa może być pierwszym krokiem do realnej pomocy.